הערות

עזור לבן משפחה עם OCD

עזור לבן משפחה עם OCD



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

במקרים רבים קרובי משפחתו של אדם הסובל מהפרעה כפייתית אובססיבית לחלוטין כיצד לפעול כדי לסייע לאדם שנפגע. המשפחה עשויה או לא מבינה את הבעיה וכך לא יתעוררו סכסוכים, כולם בסופו של דבר חיים עם "כללי OCD". איך בן משפחה עם OCD יכול לעזור?

איך אתה יכול לעזור לבן משפחה עם OCD?

כדי לעזור לבני משפחה עם OCD, הראשון מכל להכיר את הבעיה, להבין אותה ולתעד אותה היטב.

שנית, חיוני לעודד את האדם הפגוע לפנות לעזרה וייעוץ מקצועי. ישנם מומחים לטיפול בהפרעה זו. לפיכך, חשוב לטפל בזה מכיוון שהוא יכול להפוך להפרעה קשה מאוד ומושבת מאוד.

הנחיות שיעזרו למטופל במהלך הטיפול

ברגע שהאדם מתחיל טיפול, על בני משפחה להיות ברורים לגבי סדרה של הנחיות שיעזרו לטיפול להצליח.

ראשית, זה חשוב מאוד לא להסתבך בטקסs. פעמים רבות בן המשפחה, כדי לנסות להרגיע את האדם הסובל מ- OCD, משתתף באופן פעיל בטקסים. לדוגמה, לענות שוב ושוב על אותן שאלות "מרגיעות": - האם אתה בטוח שסגרתי היטב את מפתח הדלק, האם ראית אותי סוגר אותו? האם אתה יכול להבטיח לי 100%? או במקרה של הפרעה בזיהום כפייתי אובססיבי, הזוג, למשל, יכול להיכנע להוריד את כל בגדיהם כשנכנסים לבית כדי לא "לזהם" את הבית.

המשפחה צריכה להבין שזה לא עוזר לאדם שנפגע, אלא תורמת ליצירת לולאה קשה לשבירה. קרובי משפחה עליהם לסגת בהדרגה מחוקי ה- TOC ולא לשתף פעולה בטקסים כאלה. זה לפעמים לא כל כך קל מכיוון שיכולים להתעורר קונפליקטים רבים, וזו הסיבה שהשתתפות הפסיכולוג כה חשובה.

עזור לבני משפחה עם OCD: תפקיד המשפחה

מומלץ מאוד להשתתף פעיל בטיפול. לעיתים, הפסיכולוג עשוי ליצור "חוזה התנהגותי" בין המטופל למשפחה. מדובר בקביעת יעדים מציאותיים ותכנית פעולה להגבלת או שינוי התנהגויות.

לדוגמה, במקרה של נער עם TOC זיהום, אתה יכול להסכים עם ההורים המלווים אותך לרחוב כדי לחשוף את עצמך למצב החשש. הנער יכול להתחייב לשטוף ידיים רק פעם אחת, כשהם מגיעים הביתה. ניתן להסכים כי במקרה של חרדה מצד המתבגר, ההורים מגיבים פעם אחת רק כדי להרגיע אותו בכך שהם אומרים לו שבמציאות, בגדיו אינם מזוהמים.

ברגע שהמטרה הראשונה מושגת, אתה צריך לחזק את האדם באופן חיובי. חיוני שגם האדם המושפע וגם בני המשפחה יסכימו עם כללי החוזה. לאט לאט יגדלו היעדים ההתנהגותיים.

המשפחה צריכה לזכור שכל יום הם לא מתאימים באותה מידה. יתכנו ימים בהם המטופל גרוע יותר או שיש לו יותר חרדה ועליכם לנסות להיות מעט גמישים. אם מוצג כעס או טינה, זה יכול לגרום לאדם הפגוע לחרדה רבה יותר ולכן להגביר את התנהגותו הכפייתית.

כל ההנחיות הללו יסומנו על ידי הפסיכולוג לאורך הטיפול. הוכח כי שיתוף הפעולה של בני המשפחה בטיפול ממלא תפקיד מהותי.

סילביה גרסיה גרולרה